Hafızayı geliştirmek aslında çok basit! İşte ünlü nöroloğun bunama ile mücadele etmede 7 altın kuralı

DSÖ tarafından dünya genelinde 55 milyondan fazla insanın bunama ile yaşadığını tahmin ediliyor. Günümüzde özellikle yaşla birlikte artan bunamayı azaltmanın farklı yolları uzmanlar tarafından dile getiriliyor. İngiliz nörobilim araştırmacısı Marc Milstein'in verdiği bilgilere göre isebunamayı büyük oranda azaltmak mümkün. İşte o altın kurallar...