Kalp sağlığı için mutlaka hareket etmeliyiz

Hareketsiz hayat başta kalp ve damar hastalıkları olmak üzere birçok hastalığı davet eder. Fiziksel hareketler sağlıklı kilo ve vücut şekli, kan basıncının kontrolü, kolesterol düzeyinin ayarlanması ve pıhtılaşma ile ilgili birçok faydayı beraberinde getirir. Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi.