Kış hastalıklarından korunmak için nasıl beslenmek gerekir?

Kış aylarında sık yaşanılan hastalıklardan korunmak için güçlü bir bağışıklık sisteminin önemine vurgu yapan diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, vitamin ve mineral takviyesinden, yeterli ve dengeli beslenme kriterlerine kadar birçok konuda önerilerde bulundu.