Yeni yılda, kendimize 2 spor hedefi belirleyelim!

Bu hafta itibarıyla 2021 yılının son haftasına giriyoruz. Genelde de insanlar, yılın son haftalarını yeni yılda gerçekleştirmek istedikleri hedefleri düşünürek geçirirler. Eminim birçoğumuz hayatında bir kez de olsa yeni yıl hedeflerini bir kağıda, deftere ya da ajandaya mutlaka yazmışlardır. Hatta bu yazılan hedeflerde, en çok listeye giren 3 şeyden biri spora başlamaktır. Diğerleri de İngilizce öğrenmek ve seyahat etmektir. Bu haftaki köşe yazımı, yeni yılda spora başlamak konusuna ayırmak istiyorum. Ama bunu bildiğimiz şekilde değil, farklı bir yolla size anlatacağım. Hazırsanız yeni yıl için motive bir spor yazısı geliyor!