'Önlemlere uyarak baharın keyfini çıkarmak mümkün'

Mart ayıyla birlikte gelen bahar başlangıcının insan psikolojisine olumlu etkilerinden bahseden Uzm. Psikolog Enise Öziç, “Kısıtlamaları ve kuralları önemseyerek doğanın tadını çıkarmaya gayret gösterebiliriz. Uzmanların önerdiği saatlerde güneş banyosu ve doğada yürüyüş yapmak hem fiziksel hem ruhsal olarak bize iyi gelecektir” dedi.