Bunları yaparsanız hayatınız değişecek! Sigara tiryakilerine sigarayı bıraktıran sebepler...

Sigara birçok insanın keyifle tükettiği zararlı bir bitkidir. İçen kişiye ve çevresine her şekilde zararlı etkileri bulunur. Vücut ve çevre sağlığı, hayat kalitesi için sigarayı bırakmak gerekir. Sigarayı bırakmak istiyorum ama bırakamıyorum diyenlere sigarayı bıraktıracak 10 maddeyi sıraladık.