Doğru beslenme ile orucun sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi var

11 ayın sultanı Ramazan ayı nedeniyle oruçlar tutulmaya başlandı. Oruç tutanlar için sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulunan Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Sedef Tamcı, doğru beslenme metotları ile orucun sağlık üzerine birçok olumlu etkisi olduğunu söyledi.