Sigara belasından kurtulmak isteyenler! İşte günlük hayattan çıkarmanın yolları

Zararlarıyla sağlığınızı tehlikeye atan sigaradan kurtulmak için uygulamanız gereken bazı yöntemler var. Bu yöntemleri aralıksız uygulamak, büyük oranda işe yarıyor.